Em Forma para a Guerra

Constantemente falamos e mostramos como as condições de combate levam os soldados ao limite físico e emocional, mas vocês já perguntaram como era feito o treinamento desses soldados?

O primeiro teste físico implantado foi em 1942 pelo Exército Norte Americano; a Segunda Guerra estava no seu ápice e milhões de homens estavam sendo convocados e a condição física não era uma das preocupações dos homens do anos 40.

Para conseguir que homens sedentários se transformassem em combatentes, foi implementando um programa sistemático de desenvolvimento físico.

As forças terrestres do Exército começaram então os desenvolvimento do projeto para verificar se os testes dariam certo. O projeto contava com saltos, agachamentos, abdominais, flexões e corrida, sendo que os exercícios tinham a intenção de deixar o soldado com aptidão funcional, força, mobilidade e resistência. 

Esse programa de treinamento foi consolidado no manual MF21-20, criado em 1946. O interessante que alguns elementos desse projeto desenvolvido em 1942 ainda é utilizado pelo Exército nos tempos de hoje, como por exemplo: abdominais, flexões e corrida.

Aposto que vocês que estão lendo devem estar pensando: "não era tão rigoroso assim; umas abdominais, algumas flexões acho que dava boa".

Você está redondamente enganado! O Exército americano de hoje relaxou muito seus testes de aptidão física; o Dr. Edward Thomas, instrutor da escola de aptidão física do Exército, ficou tão incomodado com as condições dos soldados de hoje que ele implementou novamente o programa implantado em 1942 e somente 5% dos soldados obtiveram sucesso.

Um dos exercícios foi a barra. A intrução era que os soldados eram permitidos a flexionar os quadris ao puxar para cima, mas não poderiam chutar ou se mexer de mais com os troncos ou pernas, era orientado que o corpo não deveria balançar, o  queixo deveria ser levantado acima da barra e os braços deveriam estar completamente retos na parte inferior do movimento. Esses movimentos corretos geravam pontos caso você errasse por mais de 4 vezes o soldado era mandado embora.

Até o agachar e saltar era rigoroso com regramentos sobre a posição dos pés. A postura quando no salto tinha que ser ereta e tinha uma linha até onde o soldado tinha que descer para contar com agachamento. Nem preciso falar que, falhando nesse teste, era casa.

Bom outro exercício que nem preciso explicar muitos as regras, porque tenho certeza que uma vez na vida todo mundo já sofreu na temida flexão. Braços retos ao iniciar e ao terminar o peito do soldado tinha que encostar na mão do juiz estomago, coxas ou pernas não devem tocar o chão, mãos e pes na mesma posição sem se mexer e todo o seu corpo deve estar reto enquanto empurra para subir.

O abdominal era ainda mais sofrido. As pernas deveriam estar totalmente estendidas  quando na posição de sentado com as pernas retas ele deve tocar com o cotovelo o seu joelho e, o mais importante era que ele não pode empurrar o joelho ou impulsionar.

E a corrida não tem segredo, é só correr! Pelo menos é um alento depois de todas essas regras.

Claro que os exercícios não são limitados somente estes citados, mas podemos ter uma ideia de como foi a vida física dos soldados que admiramos e poder saber o que eles passaram quando assistimos um filme na tv agora.

Quer dar uma olha no manual original ? no acesso restrito da zheit você consegue o manual na integra. ACESSE AQUI

Fontes: Página oficial do Exército Americano

Por Murilo Hubert Schenfeld 

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